5. Tiempo de desconexión
¿Cuánto hace que no nos damos un buen baño o nos tumbamos simplemente a leer?. Tener tiempo libre para descansar y desconectar ayuda a rendir mejor cuando se retoma la actividad. Olvidémonos del FOMO (fear of missing out), o temor a perdernos algo y simplemente descansemos. Somos violetas, de Marta Galisteo (ed. Libros y literatura).
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